断捨離で肯定力UP？＆外食時の考え方

衣替えも兼ねて、冬＆夏服の断捨離を行いました。
年齢的にキツイかなと思う服や去年着なかった服、長年着て毛玉がついてる服や好みじゃなくなった服（人から貰ったけど…な服も含む）など、なんと45L✕3袋！
キャスター付きBOX2つが空っぽになりました！（通常の収納場所とは別）

ちゃんと決断してよくやった！
って自分を褒めようと思ったけど、断捨離的な決断は割とテキパキできるんだった…
やりきった感じはあるけど、決断力が上がった感じはないし…
そうなると自分を褒める、認めるって難しい…？
人を褒めるのは出来ると思うから、客観的に自分をそう思えば出来ると思ってたけど、意外と難しい…？
とりあえず断捨離した点を褒める？

決断力でいうと自分の場合、
外食のメニューや買い物で、どっちが自分に必要か、健康に良さそうか、後悔しないか、内容と値段のバランスとか、そういう決断力を鍛えたいのでした…
そこは意識なのかな？

後悔してもまた別のメニューを食べに行けばいい。
友達との外食くらいは健康バランス考えずに、気になる物を食べる事にする。
まずその部分をもっと気楽に考えるべきなのかも（べきって使っちゃった）

逆に毎日の食事バランスを考えて摂らないとかな〜